一招搞定防晒 2020呼和浩特市范荷娅精选文章

夏秋季节，阳光炙烤着大地，紫外线像猛兽一样，无情地侵入人体皮肤，对人体裸露的皮肤造成损伤，引起红斑、起泡、脱皮甚至癌变。因此，外出前一定要做好足够的防晒工作，尤其是长时间在户外运动的人。要特别注意护理好自己的皮肤，防止皮肤受到伤害。

首先我们来说说防晒化妆品的防晒性能。一般以产品标签上的SPF值来表示。国际公认：SPF值2至4防晒效果最低； 6~8级具有中等防晒效果； 8至15具有高防晒效果；大于15有完整保护。目前防晒产品中的防晒剂主要分为无机化合物和有机化合物两类。无机防晒剂集团k紫外线，而有机防晒剂是紫外线吸收剂。最好的防晒产品应该是有机和无机防晒剂相结合，并采用多种吸收剂组合的产品。需要注意的是，选择防晒产品时，除了产品的防晒性能外，还需要看产品的卫生指标、安全性等。防晒产品的SPF值越高越好，因为防晒霜本身对皮肤有刺激作用。有些产品很容易引起光过敏。长期使用SPF值高的防晒化妆品，也会造成皮肤损伤，甚至出现红斑、过敏等。

了解了防晒霜的性能后，要注意防晒小贴士：一是出门前半小时外出时，涂抹最适合自己的防晒产品，并使用新型口红型防晒产品涂抹耳朵、嘴唇和眼睛。头部周围的皮肤很容易呃控制。其次，除了防晒霜之外，最好使用隔离霜，因为它不仅可以隔离紫外线，还可以隔离彩妆和脏空气，保护皮肤。

不要高估遮阳伞和树荫的防晒功能。因为即使在阴天或阴凉处，您也可以晒黑。 3. 每2-3小时补涂一次防晒霜。阳光强烈时，最好穿深色衣服，而不是白色衣服。白色衣服只能反射热量，不能阻挡紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服都是不错的选择。

最后，晒太阳后别忘了涂面霜或防晒身体霜。这是滋润皮肤、促进其再生、变得更加柔软的重要保证。

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私密防晒小贴士