对付黑眼圈 2002万宁市蔡荣琬专家文章

方法步骤: ?01

1、用热水熏洗面部(注意:保持一定距离以舒适。避免烫伤)以促进血液循环。 ?02

如何对付黑眼圈

2 用微湿的热毛巾按摩脸部,然后洗热水澡直至额头微汗,以促进血液循环。 ?03

3 利用周末,早睡晚起,睡个好觉,补偿因熬夜而损失的睡眠。俗话说“一夜不眠,十夜难醒”。调整作息时间。每天晚上10点到10点30分之间,你必须入睡。这是入睡的最佳时间。每天早上6点到6点30分必须起床。经常睡懒觉会导致钙流失。 “良好的习惯是成功的一半。”

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